El esfuerzo percibido, es un componente clave de la fisiología del ejercicio y puede ser definido como la intensidad subjetiva, dolor, malestar o fatiga que alguien experimenta durante el ejercicio [1].
Referencia:
- Robertson, R.J. & Noble, B.J. (1997). Perception of physical exertion: methods, mediators, and applications. Exercise and Sport Science Reviews, 25, 407-452