Potencia crítica

La potencia crítica, es la velocidad en carrera (producción de potencia) en la que la curva de velocidad/tiempo se estabiliza como una meseta. Por lo tanto, sería la producción de potencia que se puede mantener indefinidamente.  En la práctica, esto no es así y la mayoría de deportistas se fatigan entre 30 y 60 min.

Referencia:

  1. Powers, S. K., & Howley, E. T. (2007). Exercise physiology: Theory and application to fitness and performance.
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