¿Cuál es la mejor forma de hacer dominadas en una oposición?

Recientemente, se ha publicado un artículo cuyo objetivo principal era predecir el número de dominadas que podemos ejecutar hasta el fallo en función de la velocidad  media propulsiva (VMP) que aplicamos en la primera repetición durante la fase concéntrica [1], es decir, mientras ascendemos hacia la barra. Esto tiene su lógica, ya que sabemos que … Sigue leyendo ¿Cuál es la mejor forma de hacer dominadas en una oposición?