Aprueba tus oposiciones – Revienta tus dominadas

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Dominadas ¿En qué consiste nuestro manual?

Este manual supone un enorme proceso de búsqueda, lectura e integración de la información relevante procedente del ámbito científico, junto con nuestra experiencia como entrenadores de diferentes opositores y deportistas.

El fin último, es que puedas realizar tus propios entrenamientos sin depender de nadie y con una base sólida de conocimiento.

No obstante, siempre podrás complementarla con nuestros programas de entrenamiento y diarios de registro de las cargas.

https://www.tkientrenamiento.com/glossary/dominada/

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Descripción

Este es el manual definitivo para maximizar tus resultados y optimizar tu tiempo. En él encontrarás todos los aspectos básicos para llevar a cabo un correcto entrenamiento que te permita alcanzar tu objetivo.

Con este producto, te facilitamos todo el conocimiento extraído de la literatura científica y nuestra experiencia como entrenadores.

Tenemos muy claro que todo el mundo está capacitado para poder hacer dominadas y superar un proceso de oposiciones (objetivo habitual). Por eso, en ella van todas las claves para obtener tu primera repetición y/o el número deseado.

Información adicional:

*Este manual solo se encuentra en formato digital (pdf).

¿Cuál es la mejor forma de hacer dominadas en una oposición?

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