Hacía tiempo que no escribía por aquí, pero por una buena razón, para publicar en la web de powexplosive un artículo sobre los hombros y como trabajar algunos músculos específicos, en este caso el manguito rotador y más concretamente el supraespinoso. Así que os dejo el enlace a este.
Espero que os guste:
http://powerexplosive.com/facility/dolor-de-hombrosentrenamiento-seguro-gimnasio/